Centro de terapias Om Reiki                                                                                                                                    Escuela Reiki de Asturias                                           

                                                            

 

 

Acupresión o digitopuntura

Tipo de masaje que utiliza puntos específicos ubicados en el cuerpo para aliviar gran cantidad de síntomas y dolores. 

Proviene de China (se usaba hace más de 5.000 años) y utiliza los mismos puntos del cuerpo que la acupuntura. La diferencia entre ambas es que en el caso de la acupresión, se usa la presión del dedo para estimular (o desbloquear las energías restableciendo el equilibrio y eliminando los trastornos), y la acupuntura utliza la inserción de agujas.

Se aplica contra los dolores en general ligeros y poco intensos (de cabeza, espalda, etc.), resfriados, gripe, artritis, alergias, asma, tensión nerviosa, sinusitis, esguinces, codo de tenista, etc. También se trata el insomnio, el nerviosismo, desazón y náuseas.

Se aplica usando la presión del dedo, siempre vertical. El masaje se aplica de formar circular sobre el punto. Cada punto se debe tratar entre 20-30 segundos.

En caso de embarazo consultar con un especialista antes de hacer nada. No masajear cicatrices, quemaduras o infecciones.

Ver apartado de digitopresión